ăn hột é có tốt không ?

Câu hỏi

Có một số bạn nhầm hột é và hạt chia. Tuy nhiên không phải nha. Hai loại hạt này khá giống nhau tuy nhiên không phải cùng 1 loại. Hột é là hột của cây hương nhu hay còn có tên khác là húng quế.

Còn hát chia thuộc cây Salvia hispanica thuộc họ nhà bạc hà có nguồn gốc mexico.

Bạn thắc mặc ăn  hột é có tốt không ? thì mình có thể nói một số ưu điểm của hột như giúp tăng đề kháng, tốt cho tim, thanh nhiệt giải độc, cải thiện bệnh tiểu đường, cải thiện tăng cân của người béo, làm đẹp da…

Hột é có rất nhiều lợi ích. Tuy nhiên, để đánh giá ăn hột é có tốt không thì tốt nhưng vẫn có một số nhược điểm nhất định như không thích hợp với người rối loạn tiêu hóa, phụ nữ mang thai, người đang bị thương hoặc sử dụng thuốc.

0
Làm đẹp 3 tuần 0 Câu trả lời 20 xem 0

Trả lời câu hỏi

Browse

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>